Como você deve imaginar frio chegou com tudo e para isso os chás que podem sim fazer toda a diferença neste dias de frio intenso que pede uma bebida quentinha que aquece o corpo e a alma.
A boa noticia que trouxe cincos combinações de chás que vão bem nesta época do ano além de todas as propriedades benéficas que eles trazem para a saúde.
A camomila é um calmante natural, chá é ideal para tomar antes de dormir. Já a laranja traz a vitamina C que possui propriedades antioxidantes, atua na melhora da imunidade e combate o estresse.
A junção dos dois chás tem efeito muito benéfico ao organismo. Agindo no combate a fungos, bactérias e parasitas, a infusão da canela com gengibre pode auxiliar no combate a gripes e resfriados.
A infusão das folhas do alecrim, juntamente com gotas de limão é um importante aliado no combate a cansaço e dores de cabeça decorrentes de gripes e alergias. Por ter efeito antiinflamatório, o alecrim auxilia no sistema imunológico.
Chá energético, pois o gengibre ativa o metabolismo. Possui propriedades anti-inflamatórias, além de prevenir a gripe e doenças respiratórias. Aumenta a imunidade, excelente para o inverno.
Ideal para ser tomado após refeições por ser um chá digestivo. Promove o bem estar e alivia cólica e dores de cabeça além de combater a ansiedade e o estresse.
Então, se eu posso te dar um conselho é aproveita essa época do ano propícia e se joga nos chás, quero saber se você qual seu chá favorito?